Services

Στο Vedic Home, στην Κυψελη, προσφερουμε μια σειρα απο ολιστικες υπηρεσιες ευεξιας που συνδυαζουν την αρχαια σοφια της γιογκα και του Αγιουρβεδα με συγχρονες θεραπευτικες προσεγγισεις.

Εδώ μπορείς να χαλαρώσεις, να ανανεώσεις το σώμα και το νου σου, και να συνδεθείς με τον εαυτό σου μέσα από πρακτικές που σέβονται τη μοναδικότητά σου.

a

Ατομικα και ομαδικα μαθηματα

Aνακαλύψτε ένα μάθημα που συνδυάζει την ήπια ροή με πιο δυναμικές κινήσεις, για την ενεργοποίηση σώματος και πνεύματος, αλλά και τη χαλάρωση του νου.

Ιδανικό για να ξεκινήσεις την ημέρα σου γεμάτος/η ενέργεια και διαύγεια. Ένας συνδυασμός απαλών και δυναμικών κινήσεων που ενεργοποιεί το σώμα και το πνεύμα.

Μια ήρεμη και στατική πρακτική που επικεντρώνεται στη βαθιά χαλάρωση των συνδετικών ιστών και τη διαχείριση του στρες. Κάθε στάση διατηρείται για αρκετά λεπτά, προσφέροντας βαθιά αναζωογόνηση.

Ειδικά σχεδιασμένη για εγκύους, αυτή η πρακτική βοηθά στη μείωση των ενοχλήσεων της εγκυμοσύνης, βελτιώνει την αναπνοή και προετοιμάζει το σώμα για τον τοκετό.

Το Pilates είναι μια ήπια και αποτελεσματική μέθοδος άσκησης που ενδυναμώνει, διατείνει και ισορροπεί το σώμα, σε συνδυασμό με τη συνειδητή αναπνοή. Ιδανικό για βελτίωση της στάσης, αποκατάσταση και συνολική ευεξία, για όλα τα επίπεδα.

Το Qi Gong είναι μια παραδοσιακή Κινέζικη πρακτική καλλιέργειας της ζωτικής ενέργειας (Qi), που συνδυάζει κίνηση, αναπνοή και εσωτερική πρόθεση και στοχεύει στην θρέψη του σώματος, του πνεύματος και του νου.

vinyasa kypseli

Η γιόγκα στο Vedic Home είναι ένας χώρος επανασύνδεσης και ισορροπίας. Κάθε μάθημα έχει σχεδιαστεί με προσοχή, ώστε να μπορεί να συμμετέχει κάθε επίπεδο ασκούμενου, είτε είσαι αρχάριος είτε προχωρημένος. Στόχος είναι να νιώσεις παρουσία, σταθερότητα και ροή μέσα από την κίνηση και την αναπνοή.

ΔΕΣ ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

ΑΓΙΟΥΡΒΕΔΙΚΕς ΥΠΗΡΕΣΙΕς

Ο Αγιουρβέδα είναι το αρχαιότερο σύστημα ιατρικής και πρόληψης. Στο Vedic Home, οι θεραπείες και οι συμβουλές μας βασίζονται στην προσωπική σου ιδιοσυγκρασία (dosha) και τις ανάγκες του οργανισμού σου.

δες τις αγιουρβεδικες θεραπειες

Συνεδρίες Διατροφής & Τρόπου Ζωής.

Θεραπευτικά μασάζ σε όλο το σώμα με ζεστά έλαια, ζεστά πουγκιά ή σκόνες βοτάνων.

Τεχικές μάλαξης τοπικά με ζεστά έλαια στο κεφάλι, στην πλάτη, στην κοιλιά, στα γόνατα ή στην καρδιά.

Πακέτα θεραπειών και προσφορές, όπως μασάζ κεφαλής με θεραπεία σε μάτια, μύτη ή αυτιά αλλά και μασάζ σώματος με μασάζ κεφαλής.

κλεισε ραντεβου

αλλες ολιστικες θεραπειες

Στο Vedic Home συνεργαζόμαστε με εξειδικευμένους θεραπευτές για να προσφέρουμε θεραπείες που αγγίζουν βαθύτερα επίπεδα χαλάρωσης και απελευθέρωσης. Κάθε συνεδρία είναι μια προσωπική εμπειρία, προσαρμοσμένη στις ανάγκες και την ενέργειά σου.

Ενδεικτικεσ θεραπειεσ:

Βελονισμος - ΠΚΙ

Ο βελονισμός είναι μια αρχαία κινεζική θεραπευτική μέθοδος που επαναφέρει την ενεργειακή ισορροπία του σώματος μέσω της διέγερσης συγκεκριμένων σημείων με λεπτές βελόνες. Βοηθά στη μείωση του άγχους, των πόνων, των ορμονικών διαταραχών και ενισχύει τη φυσική αυτοθεραπεία του οργανισμού. Φυσική και αποτελεσματική θεραπεία στην Αθήνα για ολιστική ευεξία.

holistic chinese therapy

Μια ολοκληρωμένη θεραπεία της παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής, που συνδυάζει μάλαξη, βεντούζες, Moxa και Gua Sha. Στοχεύει στην απελευθέρωση της ροής ενέργειας (Qi), την ανακούφιση από πόνους και εντάσεις, και την αποτοξίνωση του οργανισμού. Μια βαθιά ολιστική εμπειρία ευεξίας και ισορροπίας στην Κυψέλη.

λεμφικο μασαζ

Το λεμφικό μασάζ ενεργοποιεί τη λεμφική κυκλοφορία, βοηθώντας στην απομάκρυνση των τοξινών, τη μείωση του πρηξίματος και τη βελτίωση της υφής του δέρματος. Ιδανικό για αποτοξίνωση, κυτταρίτιδα, κατακράτηση υγρών και αίσθηση ελαφρότητας.

ΟΜοιοπαθητικη

Η Ομοιοπαθητική είναι μια φυσική, ενεργειακή μέθοδος θεραπείας που στηρίζεται στην αρχή της ομοιότητας. Χρησιμοποιεί φυσικές ουσίες σε δυναμοποιημένη μορφή για να ενισχύσει τη δυνατότητα αυτοΐασης του οργανισμού και να αποκαταστήσει την εσωτερική ισορροπία. Μια ήπια και αποτελεσματική εναλλακτική προσέγγιση για ολιστική υγεία και ευεξία.

Νιωσε την Εμπειρια Vedic Home

Το Vedic Home δεν είναι απλώς ένας χώρος πρακτικής· είναι ένας χώρος εσωτερικής μεταμόρφωσης.

Κάθε υπηρεσία, από τη γιόγκα ως την Ayurveda, έχει έναν κοινό σκοπό: ➡️ να σε φέρει πιο κοντά στον εαυτό σου, στην ηρεμία, και στη φυσική σου ισορροπία. Βρες μας στην Κυψέλη – έναν ζεστό χώρο αφιερωμένο στην ευεξία και τη γαλήνη.