Yoga Meditation
Μια πρακτική για το παρόν εμπνευσμένη από την παράδοση της Yoga και το Tao. Αsanas με διαλογιστική διάθεση πολύ αργή κίνηση και παραμονή μέσα στις θέσεις. Η πρακτική θα κλείνει με διάφορες τεχνικές διαλογισμού.
-
Ώρες μαθήματος
Κάθε Πέμπτη στις 18:30
-
Καθοδήγηση
Ιωάννα Κουτσοπέτρου
-
Διάρκεια
75 λεπτά