Yoga Meditation

Μια πρακτική για το παρόν εμπνευσμένη από την παράδοση της Yoga και το Tao. Αsanas με διαλογιστική διάθεση πολύ αργή κίνηση και παραμονή μέσα στις θέσεις. Η πρακτική θα κλείνει με διάφορες τεχνικές διαλογισμού.